2022.09.29 06:06死後硬直と生前硬直最近ふと観たテレビのドラマかなんかで、『あの御遺体からは、 ‟死後硬直” が～・・・』みたいなセリフをふと耳にした。ドラマのタイトルも内容も覚えていないのですが、この【死後硬直】という言葉。亡くなった身体に起きる現象で、亡くなってから数時間で始まり、徐々に筋肉が固まっていく現象のことなのだが、やや不謹慎なハナシかもしれないが、果たしてこの...
2022.09.24 00:22身体調律グループセッション会身体調律スタジオUは、基本的には完全プラーベート空間による、１on１のボディーセッションスタジオなのですが、ご家族同士やパートナー同士で一緒に受けていただくのはOKとなっております。※もちろん出産後の身体調律での赤ちゃん連れもOKです！！そして今回は、グループで身体調律セッションを受けに来ていただいたグループセッションの様子をレポート致し...
2022.09.13 12:02骨格模型の与える影響力今日、セッションにお越しになった方から、ご自身の背骨をひとつひとつ触ってもらい、その背骨の位置感覚を確かめたいとのオーダーを頂いていた。 ご自身の身体の位置感覚を、骨という存在を活用して正確に把握する。 それも、身体調律スタジオUで行うセッションのひとつ。そんなことをレポート的にSNSに、骨格模型の写真(トップのやつ)...
2022.09.12 04:43腔（クウ）という、身体の内側の空間。長年、【整体】という枠のなかで、身体というものに触れてきた結果、個人的に【整体】というコトバに違和感を感じ、今は【身体調律】という世界観で身体に触れています。とは言え、実際の楽器そのものに対しては、ほぼほぼ素人同然なので、楽器についても少しづつですが、勉強している日々です。最近のはまり本『楽器の科学 美しい音色を生み出す「構造」と「しくみ...
2022.09.09 09:43恐怖心の中で動く。今日は、身体を動かす日。スタジオUのお隣りさんでお馴染みの護身術スタジオ、クラヴマガのレッスンの日。今回のメニューは、ディフェンス。パンチを避ける練習の日。股関節を動かし、自分の重心を動かして自分の顔面めがけてくるパンチを避けるわけなのですが、当然、最初は形の練習。ひとりで、その場で何度も動きを反復してみる。さて、では実戦ということで実際...
2022.09.08 11:45『痛い』と感じた時に、『痛い』と口にする大切さ。よく、「身体調律のセッションは、どんなことをするのですか？」と、聞かれます。そう聞かれると、伝わりにくいだろうとは思いながらも（身体調律のセッションの様子が伝わりやすいのは、ぜひコチラを参照ください） 【あなたの骨に直接触れていきます】と答えます。すると、大抵の場合は ？？？ というリアクションにな...
2022.09.07 09:12運動することと、ケアをするのは違う話というお話久しぶりに、身体調律のセッションにお越しになる方が『けっこう運動していたから大丈夫だと思っていたのですが・・・』的な事をよく口にされるのですが、これもう結論から言ってしまうと【運動することと、ケアをすることは別の話である】と、いうこと。それは例えていうならば、【料理をすることと、台所を掃除すること】の違いと言える。健康のために、毎日きちん...
2022.09.06 06:23骨に触れてわかること筋肉にアプローチすることを手離して、それまでほとんど意識することの無かった『骨』という存在に触れるようになり10年近く経つのであろうか、、、流石に、朝から晩までの1日の大半をヒトの骨に触れていますと、そのヒトの骨ごとに、いろいろと違いや特徴なんかがわかってくるものです。本当のところを言ってしまうと、触れずに見ただけで、なんでもピタリとお見...
2022.09.05 09:41『わたしの腕って、こんなに長かったんですね！！』スタジオUの中には、まあやたらと骨が在るわけで。等身大の骨格模型から、可動域を再現した小さい模型。そして詳細に再現された頭蓋骨の模型から、すべての骨がバラバラに分かれた模型まであります。まだまだ、骨というものには、怖いというイメージがついてまわるものですが、骨というものは、結構いろいろと知ると活用できる存在なのです。例えば 本日、身体調律...