11月14日（月）からの1泊2日で、
茨城県は日立駅から車で10分程の場所にあります『うのしまヴィラ』さんにて、『骨休みリトリート』を開催してきました。
この『骨休みリトリート』は、
もともとは、オンラインでおこなっていました、
ヨーガの逆立ち≪シールシャーサナ≫を通じて、
自分の内側の存在する骨に意識を向けて、
骨だけで立ち、そして内観する【骨逆立ち禅】に参加していただいたメンバーとのリアルリトリート。
いつもは、オンラインだったので
各自ご自宅の室内で行っていましたが、
今回、
『野外で、しかも海の砂浜で逆立ちをしたい！！』
という衝動の下、実現することとなりました。
おかげさまで、天候にも恵まれて、『うのしまヴィラ』さんの目の前のプライベートビーチにてさっそくの【骨逆立ち禅】開始。
『うのしまヴィラ』さんのある、鵜ノ島海岸の砂浜は驚くほど砂の感触が柔らかくきめ細やかで 最初に思っていたよりも、抵抗感なく砂浜にアタマを着けることができた。
せっかくなので、逆立ちをしたらちょうど海が見える形での位置で逆立ちをしてみる。
いつもより、ゆっくりと自分の脚を空に上げていく。
脚が上に伸びていくと、不思議な感触で自分の重さが頭頂部に伝わり
自分自身が砂に少しずつ沈んでいく感触を味わう。
そして目の前に、
視界に飛び込んでくる世界が
空には、ゆらゆらとゆらぐ海が広がり、その下のには一切ぶれることのない海が広がっている。
そんな景色がそこには在る。
そして、
風の感触。波の音。砂の、大地の存在感。
足の裏が天を感じ、アタマのてっぺんで地球を感じる。
こんな関東一の鈍感力を自負する、このわたしですらも 、
自分自身が地球と一体になる実感を得られた。
そして、とにかく
【圧倒的リアル感】
とでも言うのでしょうか・・・。
もう、それ以外 表現方法が無いほど。
そして、コトバにするのも空しくなるほどの【圧倒的リアル感】でした。
もう何時間でも、こうして逆立ちをしていたいと・・・
本当にそう思えるほどの安心感と幸福感。
そして、
それと同時に在る、
完全なデジタルからの離脱
これはぜひ、多くの方にも体感していただきたいと
珍しく、そう思いました。
せっかくなので、わたしの感想だけでなく
他の参加者の方の感想もシェアしておきます。
≪感想その１≫
青い海に青い空
温かい陽気に足も海に入れられて
プライベートビーチで穏やかで静か
大地を存分に感じながらの逆立ち（地球にコンセントin
目に入る風景が違うと
脳も変わる感じ
視覚、体感から浄化される感じでした。
≪感想その２≫
海辺での逆立ち、想像以上でした！
足もとに青空が広がり、その上に波打つ海がある‥‥何とも言えない不思議な風景を目撃しました😲
風景だけでなく、頭と手のひらに感じる砂の質感、温かさ。
波の音、鳥の声。風。
全身で、何か素晴らしいものに触れていたような感じがしました。
≪感想その３≫
本当にリトリートにふさわしく、期待を遥かに上回る体験でした。
海岸の砂がキラキラ輝いていて、そこに頭の百会のツボを埋める感覚、
サクッサクッという砂の音、波の音、風、砂と美しい青い空と海の視覚、今まで体験したことのないミラクルでした。
ちなみに、
この海での逆立ちの翌朝、猛烈な頭痛が起きました。
起き出す頃には抜け出ましたが、相当な量の古いエネルギーが抜けた感触がありました。
痛みが出た時が、痛みが出ていく時。
砂浜での逆立ち。相当な効果がありそうです。
『カラダは、最高のエンターテインメント』
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