2023.05.31 10:44第2回 骨逆立ちリトリート&出張グループセッション2023/05/29(月)〜30(火)の1泊2日で、2回目となりましたリトリート、『骨逆立ちリトリート&出張グループセッションin茨城』を行ってきました。昨年の11月に1回目を行なってから半年振りのリトリート。今回も場所は前回同様、鵜の島海岸が目の前の小さなお宿「うのしまヴィラ」さんにて行いました。当日は、あいにくの雨模様でしたが...
2023.05.27 02:45『運動のせいで痛めた』という責任問題身体調律セッション中に、クライアントさんからよく聞くワードが、『久しぶりに運動したせいで、腰を痛めました』というものがあります。それがランニングであったり、フットサルであったり、登山であったりとキッカケは様々ですが、とにかくみなさん一様に、【◯◯したせいで、痛めました】と発言するものだ。でも、ちょっと冷静に考えてみてほしい。その運動をやろ...
2023.05.24 07:32股関節を変えたいなら、まず足指から。昨日の火曜日は、AIKIサイズの日。（毎月第2第４火曜19:10~21:00で開催中。お申込みはコチラから）最初は、いつもの通りに準備体操から始めたのだが先週の開脚についての投稿もあり、その日に参加してくださっていた男性2人の方も開脚に興味ありといいますか、お2人ともご自身の股関節の固さに悩んでいた。試しに、開脚をやってみせてもらうと典型...
2023.05.22 11:59痛みが出た時が、出ていく時。とある日のスタジオ内での出来事。（ちょっとだけ汚い話で申し訳ないのですが、事実なのでシェアします・・・）なんだか、スタジオ内に小さな虫？が飛んでいるなと。最近蒸し暑くもなり、窓の開け閉めをよく行うのでそれで虫が入って来てしまったのかなと思っていたところ、その虫を発見するエリアが台所エリア（普段は布で隠れているエリアに台所があるのです）に多...
2023.05.19 14:58グループセッションの醍醐味本日ラストのセッションは、ひょんな流れからのグループセッションに。元々は、18時台と19時台のお二人の方のカラダさまだったのですが、18時台の方がお仕事で遅れるとのこと。でも、実はそもそも、その後の19時台の方というのが18時台の方の同僚の方であり、その方のご紹介で最近スタジオUに登場した方。しかも、その日はお二人で同じ案件で一緒に仕事を...
2023.05.17 07:11フルートのおはなしそもそも、自分のセッションルームの名前を決める際に【調律】というコトバを使いたいと思った経緯のひとつに、整体院時代から、さまざまな楽器の演奏家の方との交流の中で、演奏家の方々のご自身の楽器に対する想いや感覚、楽器の扱い方が身体との向き合い方の、ある意味理想的な図式だなと感じていたこともあり、《楽器という存在と身体は同じ》と、捉えた時に自分...
2023.05.17 05:53『動けないとは、動き方がわからない事』今日の身体調律スタジオUでのセッション中のクライアントさんとのやりとり。ちょっとだけ、お久しぶりとなったクライアントさん。ふと、様子の違いを感じ話を聞くとなんとGWの最終日に奥様が突然台所で意識を無くして倒れ、慌ててその対応に追われたとのこと。幸い、いろいろなタイミングが良き方向に重なり大事には至らなかったようで安心したのですが、その際に...
2023.05.13 23:18骨。東京ミッドタウン八重洲に行く。先日、ひょんなご縁からうちの骨（ダイリキくん）が東京ミッドタウンに行くことになった。ことの始まりは、以前わたしがオンラインコミュニティで毎朝、骨逆立ちをするのをしていた時のアシスタントで一緒に行っていた華ちゃんが、『法人シェアオフィス「WORK STYLING」』というところで、コミュニティマネージャーを務めており、そこでは定期的に会員様...
2023.05.10 02:40健康が一番強い。昨日は、第2・第4火曜日に行っています『AIKIサイズ』の日。『AIKIサイズ』では、ガチガチの合氣道の稽古をするというよりは、いくつかの技の動きの中で、自分の動きを確認し修正しながら、自分の身体と向き合うことを目的にしてます。自分の姿勢や身体の力みなどは、なかなか自分ひとりでは認識しにくいものです。そんな今の自分の状態を、合氣道の技の動...