2023.05

身体調律セッション中に、クライアントさんからよく聞くワードが、『久しぶりに運動したせいで、腰を痛めました』というものがあります。それがランニングであったり、フットサルであったり、登山であったりとキッカケは様々ですが、とにかくみなさん一様に、【◯◯したせいで、痛めました】と発言するものだ。でも、ちょっと冷静に考えてみてほしい。その運動をやろうと決めて、実行する指示を自分のカラダに出したのは一体誰なのかを。それは誰でもなく自分自身。ランニングのせいでも、フットサルのせいでも、登山のせいでもないのです。カラダは、そのカラダの経営者であるあなたの指示通りに動いただけのこと。もちろん、痛みが出たからこそ、現状を把握し、カラダの新たな改善点も明...

とある日のスタジオ内での出来事。（ちょっとだけ汚い話で申し訳ないのですが、事実なのでシェアします・・・）なんだか、スタジオ内に小さな虫？が飛んでいるなと。最近蒸し暑くもなり、窓の開け閉めをよく行うのでそれで虫が入って来てしまったのかなと思っていたところ、その虫を発見するエリアが台所エリア（普段は布で隠れているエリアに台所があるのです）に多いなと。そして、ふと思うのです。あれ、ここ最近って排水溝の中って掃除したっけか？？一応、シンク周りは定期的に掃除をしていますし、そもそもスタジオ内で調理などをするわけではないので、そんなにシンクが汚れることもありません。（実はこの図式がワナだということ・・・）そして、たしかに最近　出張やらなんやらと...

本日ラストのセッションは、ひょんな流れからのグループセッションに。元々は、18時台と19時台のお二人の方のカラダさまだったのですが、18時台の方がお仕事で遅れるとのこと。でも、実はそもそも、その後の19時台の方というのが18時台の方の同僚の方であり、その方のご紹介で最近スタジオUに登場した方。しかも、その日はお二人で同じ案件で一緒に仕事をしていたという事もあり、そんな流れからお二人同じ空間でやりましょうという事でのグループセッションとなりました。で、よく『グループセッションは、どんな事をするのですか？』と聞かれるのですが、なんかもっともらしいビジネストークを展開したいところではあるのですが、実際のところ、何かグループセッションだから...

そもそも、自分のセッションルームの名前を決める際に【調律】というコトバを使いたいと思った経緯のひとつに、整体院時代から、さまざまな楽器の演奏家の方との交流の中で、演奏家の方々のご自身の楽器に対する想いや感覚、楽器の扱い方が身体との向き合い方の、ある意味理想的な図式だなと感じていたこともあり、《楽器という存在と身体は同じ》と、捉えた時に自分のお役目は何になるかと考えた時、それは【調律師】になるのではないか？という想いから【身体調律】という名前をつけたのだ。そして今日、ちょうどフルート奏者のクライアントさんとのセッション中のやりとりで、ひょうんな流れから、『フルートの材質』について教えて頂いた。超絶恥ずかしながら、その方がこれだけセッシ...

今日の身体調律スタジオUでのセッション中のクライアントさんとのやりとり。ちょっとだけ、お久しぶりとなったクライアントさん。ふと、様子の違いを感じ話を聞くとなんとGWの最終日に奥様が突然台所で意識を無くして倒れ、慌ててその対応に追われたとのこと。幸い、いろいろなタイミングが良き方向に重なり大事には至らなかったようで安心したのですが、その際に起きたエピソードが印象深かった。倒れた奥様の対応に追われながら、側にいた中学生のお嬢さんに救急車を呼ぶよう頼んだそうなのだが、結果的に、お嬢さんは救急車を呼ぶ事ができなかったそうなのだ。ひと段落した後、やっぱり娘も急なこの状況で混乱して救急車を呼ぶ事ができなかったとだろうと話をしてみると、少し違って...

昨日は、第2・第4火曜日に行っています『AIKIサイズ』の日。『AIKIサイズ』では、ガチガチの合氣道の稽古をするというよりは、いくつかの技の動きの中で、自分の動きを確認し修正しながら、自分の身体と向き合うことを目的にしてます。自分の姿勢や身体の力みなどは、なかなか自分ひとりでは認識しにくいものです。そんな今の自分の状態を、合氣道の技の動きを通じて観察する。各関節の回転の動きや、自分の身体を目一杯伸ばす動きをするには合氣道の動きは理想的なフォーマットなのです。でも、『AIKIサイズ』の中で私が伝えている内容は、ほぼほぼ私の合氣道の師範からの教え。参加してくれているメンバーのひとりに、ちょうど大学の合氣道部時代の後輩もいるのでよけいに...