クライアントさんの声③　ファシリテーター丹羽妙さん

【身体調律スタジオU】のセッションを実際に受けていただいたクライアントさんからのレポートをご紹介いたします。

◇ファシリテーター　丹羽妙氏 

もう6年も月1〜2回通っていた五反田整体院の元院長の成木 海次郎さんが、
この4月から新しく泉岳寺に、セッションスタジオ【身体調律スタジオU】を開設されました。

 せっかくなので、私にとって身体調律セッションってどんな時間なのか？を紹介します。

 ①まずは、めちゃめちゃ体が軽くなり楽になる！

 腰痛とかまで行かなくても、仕事の山場の後とか、なんだか気分がすぐれなくて体が重いとかいう時に行って、一晩寝ると大体調子を取り戻せます。セッション中は、ちょっと痛いですが（笑）それも痛快です。大事な体さんへのご褒美の時間。


②体との向き合い方が上手くなる。


自分の身体感覚を開発している感じで、自分の骨、筋肉の張り方、内臓の重さ、肺の広がり方など「体の声を聞く」ことの解像度がめちゃめちゃ上がりました。ファシリテーションやコーチングのような対人支援とか、音楽やスポーツなど、自分の体を使って仕事をする人には、オンリーワンの自己開発の場なんじゃないかなと。

 ③体を通して自分の存在や感情を知る。


セッション中にふともらった言葉を通して「私って何者？」「こんな感情あったんだ」と気づくような時間になることも多いです。
きっと独自に極められた、身体と精神と魂への知見からくるものなのでしょう。
そういう器の深さを持った達人に、身を預けることができるって貴重だなと。


そんな整体のような体が回復する場でもあり、ヨガのような身体セッションの場でもあり、自己に気づくカウンセリングやコーチングのような場でもあり。
色々併せ持った素敵な時間です。


新たな自己投資の時間としてぜひ一度体験してみてくださいませ。