2025.01

昨日は、わたしが代表を務めさせていただいております品川区キャンプ協会の新年会。そして恒例の【餅つき】。途中でコロナ禍もあり、間が空いた時もありましたがそれなりに場数を踏んでくると、この【餅つき】というものの奥深さを感じれるものです。【餅つき】って、餅つき神事と呼ばれる通り、神事のひとつなわけですが、そりゃもう人間の食事という動作をまんま再現している。臼は、口の中。口腔ですね。だから唾液が必要なので、臼内は熱いお湯を事前にはっておかないとダメ。乾燥厳禁。そして、杵は歯。お餅のかえし役は舌。ベロそのものですね。そして、臼という口のなかで杵という歯と舌的なかえしとの咀嚼作業により柔らかくなったお餅は、臼取りをされてちぎって細かく分けられて...

先日の前編に引き続き、エール株式会社代表の櫻井さんのPodcast『まず、ちゃんと聴く。』に出演させていただいたラジオの後編がアップされました。いやいや、やはりコトバって難しい。。改めて、身体の世界をきちんと言語表現することの難しさと、現状の自分の話す能力の拙さにショックを受けてもいますが、、、そのあたりも含めて、櫻井さんの聴くチカラに助けられた回でした。おかげで、私自身が自分が話しているという行為を『まず、ちゃんと聴く。』ことができた良き機会となりました。本当にありがとうございました。ということで、お時間ある方は、そこら辺も含めてぜひぜひご清聴いただけると幸いです。vol.22 成木海次郎さん（後編） 相手の骨に触れる「聴く」と触...

本日、身体調律スタジオUにお越しのカラダさまは、野球少女のカラダさま。右肩と背中上部の痛みで全力で投げられない、とのこと。たしかに右前腕骨(二の腕部分の骨)の動きだしのポジションがかなり内側に入り込んでいる位置にある。ただ、全体の骨に触れていくと気になるのが【背骨の動きの狭さ】特に、肋骨のある胸郭エリアの空間が狭い。なるほど、だから下半身のパワーがうまく背骨に伝わらなくなっている。そう考えると、カラダの痛みのサインは正しい。右腕の内圧を抜いてあげてから、胸郭・背骨が大きく動けるための空間を取り戻してあげる。そして、具体的に肩甲骨&鎖骨の動きを体感してもらいイメージを持たせてあげる。このイメージを持たせてあげないと、いくら投げ...