全力投球できない野球少女

本日、身体調律スタジオUにお越しのカラダさまは、野球少女のカラダさま。

右肩と背中上部の痛みで全力で投げられない、とのこと。

たしかに右前腕骨(二の腕部分の骨)の動きだしのポジションがかなり内側に入り込んでいる位置にある。

ただ、全体の骨に触れていくと気になるのが

【背骨の動きの狭さ】

特に、肋骨のある胸郭エリアの空間が狭い。

なるほど、だから下半身のパワーがうまく背骨に伝わらなくなっている。

そう考えると、カラダの痛みのサインは正しい。

右腕の内圧を抜いてあげてから、胸郭・背骨が大きく動けるための空間を取り戻してあげる。

そして、具体的に肩甲骨&鎖骨の動きを体感してもらいイメージを持たせてあげる。

このイメージを持たせてあげないと、いくら投げ方や身体の使い方を教わっても再現性は高まらない。

最後に、背骨の反りのイメージを定着させるためのエクササイズを処方してセッション終了。

野球少女のカラダさまは、故障でもなければ不具合もない。

あったのは、使い方のイメージを持てずに結果自分の身体を使いこなせていない本人がいただけ。

ただ、この全力を出し方がわからないでいる状態は

かなりのストレスと不安感があったことでしょう。

このセッションで、野球少女が全力投球できるイメージが広がっていくことを願って。

～身体は調律してはじめて成り立つ〜骨に直接アプローチして身体の内側に空間を取り戻し、呼吸ができる身体、睡眠でしっかり回復する身体になる。

それが≪身体調律≫セッション。

【東京五反田で20年間整体院で腕を磨いた整体師の完全プライベートセッションサロン】

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身体調律スタジオU

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